от 575 руб/мес
- ✓ Можно ознакомиться с учебным планом до платежа
- ✓ Заключаем договор
- ✓ Доступ к материалам на платформе остается навсегда
- ✓ Бесплатная доставка документов
- ✓ Рассрочка 0% и Яндекс Сплит
от 575 руб/мес
Профессиональная переподготовка «Майнд-фитнес тренер»
Описание курса
Курс «Профессиональная переподготовка «Майнд-фитнес тренер» предназначен для освоения современных методик тренировки когнитивных способностей. Программа построена на интеграции нейропсихологии, физиологии и практической психологии, что позволяет слушателям освоить системный подход к повышению умственной работоспособности и развитию памяти, внимания и мышления.
Цель курса
Цель программы — сформировать у слушателей профессиональные компетенции, необходимые для ведения нового вида профессиональной деятельности в области майнд-фитнеса. Это включает умение разрабатывать и проводить персональные и групповые программы тренировки мозга для клиентов с разным уровнем подготовки.
Кому подходит курс
- Психологам, нейропсихологам и педагогам, желающим расширить инструментарий работы с клиентами.
- Фитнес-тренерам и инструкторам по направлению «body&mind» для внедрения когнитивных тренировок в практику.
- Специалистам по обучению и развитию персонала (HR, T&D), заинтересованным в повышении продуктивности сотрудников.
- Людям без специального профильного образования, но с высоким уровнем самоорганизации, стремящимся освоить профессию майнд-фитнес тренера с нуля.
Основные задачи программы обучения
- Освоение теоретических основ нейрофизиологии когнитивных процессов и механизмов нейропластичности.
- Изучение методик диагностики текущего состояния когнитивных функций (внимание, память, скорость обработки информации).
- Систематизация и отработка навыков подбора упражнений для майнд-фитнеса с учетом возраста, целей и психоэмоционального состояния клиента.
- Формирование умения составлять индивидуальные и групповые программы тренировок. Обучение на курсе включает анализ кейсов и супервизию разработанных программ.
- Развитие навыков мотивационного коучинга для удержания клиентов и повышения их приверженности регулярным занятиям.
Обучение по программе «Профессиональная переподготовка «Майнд-фитнес тренер» осуществляется полностью в заочном формате с применением дистанционного обучения, что позволяет совмещать освоение профессии с основной работой.
Знания и навыки, полученные на курсе «Майнд-фитнес тренер»
Пройдя обучение по программе профессиональной переподготовки «Майнд-фитнес тренер», слушатель овладеет системным подходом к тренировке когнитивных функций. Программа сочетает нейробиологию, практическую психологию и методы коучинга. Ниже приведены ключевые блоки знаний и умений.
Теоретические знания
- Основы нейроанатомии и нейрофизиологии: строение и функции коры головного мозга, принципы нейропластичности, роль нейромедиаторов (дофамин, ацетилхолин, норадреналин) в обучении и внимании.
- Когнитивная психология: модели работы памяти (сенсорная, рабочая, долговременная), механизмы внимания (селективное, распределенное), теории обработки информации.
- Нейробиология стресса и сна: влияние кортизола на когнитивные функции, роль циркадных ритмов и фаз сна в консолидации памяти.
- Возрастные особенности мозга: когнитивные изменения от детства до зрелости, методы профилактики возрастного снижения когнитивных способностей.
- Этика и безопасность нейротренингов: границы компетенции тренера, противопоказания, работа с клиентами с СДВГ, тревожными расстройствами и хронической усталостью.
Практические навыки
-
Диагностика когнитивных способностей:
- Проведение нейропсихологических тестов (Таблицы Шульте, тест Струпа, тест на объем рабочей памяти).
- Интерпретация профиля «когнитивные сильные/слабые стороны» у клиента.
-
Разработка индивидуальных программ майнд-фитнеса:
- Подбор упражнений для тренировки скорости реакции, концентрации, гибкости мышления.
- Создание плана на 4-12 недель с учетом уровня нагрузки и целей (например, повышение продуктивности, подготовка к экзаменам, реабилитация после стресса).
-
Проведение групповых и индивидуальных тренировок:
- Техники управления вниманием (медитация, фокусировка на дыхании, mindful check-in).
- Когнитивные упражнения на бумажных носителях и с помощью специализированных нейротренажеров (например, тренинг «N-back» или «Двойная задача»).
-
Коучинговые и коммуникативные навыки:
- Постановка SMART-целей в контексте когнитивного развития.
- Мотивационное интервью для удержания клиентов и преодоления сопротивления тренировкам.
-
Интеграция lifestyle-факторов:
- Рекомендации по питанию (нутриенты для мозга — Омега-3, магний, витамины группы B).
- Техники восстановления (нейрофидбек, дыхательные протоколы, тактики микро-отдыха).
Итоговые компетенции
По окончании курса слушатель сможет самостоятельно вести частную практику или внедрять майнд-фитнес в корпоративные и образовательные программы. Слушатель научится не только повышать скорость мышления и память клиентов, но и формировать у них устойчивые привычки для долгосрочного когнитивного здоровья.
Где можно работать после курса «Майнд-фитнес тренер»
Профессиональная переподготовка по программе «Майнд-фитнес тренер» дает право на ведение нового вида профессиональной деятельности. После успешного обучения и получения диплома установленного образца вы можете претендовать на следующие должности и места работы:
Основные места трудоустройства
- Фитнес-центры и спортивные клубы (в качестве инструктора по ментальному здоровью, специалиста по нейрофитнесу).
- Оздоровительные и спа-центры (ведение групповых и индивидуальных программ по майнд-фитнесу).
- Корпоративный сектор (работа в штате или по аутсорсингу в отделах HR, внедрение программ управления стрессом и развития когнитивных способностей сотрудников).
- Образовательные организации (центры дополнительного образования, школы, вузы — проведение тренингов по развитию памяти, внимания и мышления).
- Реабилитационные центры и клиники (под руководством врачей — нейропсихологические тренировки для восстановления когнитивных функций).
- Самозанятость и частная практика (ведение онлайн- и офлайн-консультаций, авторские курсы и марафоны).
Должности, на которые вы сможете претендовать
- Тренер по майнд-фитнесу / нейрофитнесу
- Специалист по когнитивному развитию
- Коуч по управлению стрессом и ресурсным состоянием
- Инструктор по ментальной тренировке
- Методист программ активного долголетия
- Консультант по повышению личной эффективности
Перспективные направления деятельности
Согласно профессиональному стандарту (при наличии соответствия) и нормам ЕТКС, ваша квалификация позволяет работать с различными возрастными группами:
- Дети и подростки (коррекция внимания, подготовка к экзаменам).
- Взрослые (тайм-менеджмент, стрессоустойчивость, развитие памяти).
- Люди старшего возраста (профилактика возрастных изменений мозга, активное долголетие).
Таким образом, диплом о профпереподготовке открывает широкие возможности для трудоустройства как в существующие организации (фитнес, образование, HR), так и для организации собственного дела. При выборе места работы ориентируйтесь на требования работодателя к образованию (диплом о профпереподготовке на базе высшего или среднего профессионального образования принимается наравне с профильным образованием).
Поможем пройти обучение под любой запрос
Выдаем официальные документы
По итогам успешного обучения и итоговой аттестации мы выдаём документы установленного образца. Конкретный тип документа зависит от выбранной вами программы обучения:
- ✓ Диплом о профессиональной переподготовке — даёт право на ведение нового вида деятельности
- ✓ Удостоверение о повышении квалификации — подтверждает актуализацию знаний и навыков
- ✓ Удостоверение рабочего — для рабочих специальностей
- ✓ Свидетельство о профессии — для квалифицированных рабочих и служащих
Все документы вносятся в государственный реестр ФРДО и имеют полную юридическую силу
Учебный центр «Эксперт Групп» гарантирует легитимность выдаваемых документов и соответствие всем требованиям законодательства Российской Федерации.
Скидка 2000р при оплате в день заказа!
Успевайте оплатить курс в день заказа и получите специальную цену! Экономьте средства и стартуйте в обучении без промедления.
Оплачивайте с выгодой, проходите обучение сразу!
Вы получите:
- ✓ Полный пакет документов
- ✓ Доступ к онлайн-платформе
- ✓ Методические материалы
- ✓ Внесение данных в государственный реестр ФРДО
перезвоним и расскажем подробнее про курс и поступление
Учебный план
Программа 1: 256 часов
- Основы психологии личности и когнитивных процессов (36 часов)
- Введение в майнд-фитнес и нейробиологию (32 часа)
- Методы саморегуляции и управления стрессом (40 часов)
- Техники развития внимания, памяти и мышления (48 часов)
- Основы психотерапии: когнитивно-поведенческий подход (36 часов)
- Практика группового и индивидуального коучинга (40 часов)
- Итоговая аттестация (24 часа)
Программа 2: 520 часов
- Психология личности и возрастная психология (48 часов)
- Нейрофизиология и пластичность мозга (44 часа)
- Майнд-фитнес: методики тренировки когнитивных функций (72 часа)
- Основы психотерапии: гештальт-подход и телесно-ориентированная терапия (60 часов)
- Управление эмоциональным интеллектом и стрессом (56 часов)
- Коучинг и наставничество в майнд-фитнесе (64 часа)
- Диагностика и оценка когнитивных способностей (40 часов)
- Проектирование индивидуальных программ тренировки мозга (48 часов)
- Этика и профессиональные стандарты тренера (20 часов)
- Практикум и супервизия (52 часа)
- Итоговая аттестация (16 часов)
Программа 3: 1000 часов
Теоретический блок 1: Фундаментальные основы
- Общая психология и психофизиология (60 часов)
- Нейробиология обучения и памяти (50 часов)
- Когнитивная психология: восприятие, внимание, мышление (70 часов)
- Психология развития и возрастные изменения мозга (40 часов)
- Теории личности и мотивации (40 часов)
- Социальная психология и психология групп (30 часов)
Теоретический блок 2: Специализация по майнд-фитнесу
- Концепция нейропластичности и майнд-фитнес (40 часов)
- Методы тренировки памяти, внимания и скорости обработки информации (80 часов)
- Техники развития креативности и дивергентного мышления (40 часов)
- Биохакинг и когнитивная оптимизация (50 часов)
- Нейрофидбек и биологическая обратная связь (40 часов)
- Питание, сон и физическая активность для мозга (40 часов)
Теоретический блок 3: Психотерапевтические подходы
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) в работе тренера (80 часов)
- Майндфулнес и медитативные практики (60 часов)
- Основы позитивной психотерапии (40 часов)
- Работа с тревожностью, стрессом и выгоранием (60 часов)
- Эмоционально-образная терапия в коучинге (40 часов)
Теоретический блок 4: Методика и практика работы
- Диагностический инструментарий: тесты и опросники (40 часов)
- Проектирование персональных программ майнд-фитнеса (60 часов)
- Групповой коучинг и тренинг (50 часов)
- Индивидуальное консультирование и сопровождение (40 часов)
- Цифровые инструменты и приложения для майнд-фитнеса (30 часов)
- Этика, юридические аспекты и профессиональный стандарт тренера (20 часов)
Практический блок и аттестация
- Практикум и разбор кейсов (40 часов)
- Супервизия и интервизия (40 часов)
- Итоговая аттестация (40 часов)
Какие документы нужны для записи
Как записаться на курс
✔ по телефону 8-800-707-2623
✔ через форму на сайте profi-alyans.ru или по электронной почте info@profi-alyans.ru
Учитесь на удобной онлайн платформе
Вы можете ознакомиться с работой платформы profi-alyans.ru до начала занятий. Дистанционный формат позволяет осваивать профессию без посещения офиса.
Особенности обучения:
- ✓ Преподаватели дают обратную связь, проверяют задания и помогают с трудными темами.
- ✓Доступ к материалам открыт из любой точки, занятия проходят в индивидуальном темпе.
- ✓Кураторы сопровождают слушателей на всех этапах — от старта до получения итоговых документов.
Попробовать вводный урок по ссылке
Отзывы о нас
Поможем выбрать курс
Мы понимаем, как важно выбрать правильное направление обучения. Наши методисты с удовольствием проконсультируют вас, расскажут о каждой программе и помогут принять верное решение.
Напишите нам — и мы обязательно поможем!
Мы на связи в мессенджерах, по телефону и электронной почте. Учебный центр «Эксперт Групп» — всегда рядом.
перезвоним и расскажем подробнее про курс и поступление
Цена обучения в Санкт-Петербурге
Наши лицензии, гарантии и выдаваемые документы
Государственная лицензия Министерства Образования
Учебный центр «Эксперт Групп» ведёт образовательную деятельность на законных основаниях. Вся наша работа строится на основе действующей лицензии, выданной уполномоченным государственным органом.
Регистрационный номер: № Л035-01271-78/00621339 от 14.10.2022
Наименование органа, выдавшего лицензию: Комитет по образованию
Будьте внимательны! Оказывать услуги ДПО вправе только центры, обладающие лицензией. Рекомендуем перед записью на обучение сверять данные лицензии на сайте Минобрнауки.
Проверить лицензию
Юридические гарантии обучения
С каждым слушателем мы заключаем официальный договор. Это документ, который фиксирует все условия сотрудничества и защищает ваши интересы с самого первого дня.
- ✓ В договоре указаны полные реквизиты центра и данные образовательной лицензии
- ✓ Прописаны название программы, итоговая квалификация и общая продолжительность курса в часах
- ✓ Закреплён перечень документов, которые вы получите после окончания обучения
- ✓ Расписаны обязательства центра и ваши права как слушателя
- ✓ Оговорены условия возврата средств, если обучение по каким-то причинам не состоится
Договор — это не формальность, а ваша уверенность в том, что условия обучения не изменятся в одностороннем порядке
Что вы получите по окончании обучения
Главный результат обучения — это пакет официальных документов, подтверждающих вашу квалификацию. Вот что важно о них знать:
- Они признаются в любом регионе страны, независимо от того, работаете вы в частной компании или государственном учреждении
- Учебный центр располагает действующей лицензией, дающей право вести образовательную деятельность
- Подлинность документов подтверждается их регистрацией в государственном реестре ФРДО
- Документы выдаем в день окончания обучения
- Слушателям выдаются удостоверения для программ повышения квалификации и дипломы для курсов профессиональной переподготовки
Безопасные варианты оплаты
Поможем выбрать курс
Мы понимаем, как важно выбрать правильное направление обучения. Наши методисты с удовольствием проконсультируют вас, расскажут о каждой программе и помогут принять верное решение.
Напишите нам — и мы обязательно поможем!
Мы на связи в мессенджерах, по телефону и электронной почте. Учебный центр «Эксперт Групп» — всегда рядом.
перезвоним и расскажем подробнее про курс и поступление
Скидки и акции
Корпоративное обучение
Учебный центр «Эксперт Групп» предлагает программы корпоративного обучения, разработанные с учётом отраслевой специфики и реальных задач вашего бизнеса.
Мы помогаем организациям повышать профессиональный уровень сотрудников, готовить специалистов под внутренние стандарты компании и обеспечивать соответствие действующим нормативным требованиям.
Обучение проходит в удобном дистанционном формате, что позволяет сотрудникам учиться без отрыва от рабочих обязанностей.
Наши клиенты
Вопрос-ответ
Оставьте заявку
Отделения банков для оплаты по счету в Санкт-Петербурге
Оплатите счет в одном из этих отделений банков или в других отделениях.
